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如果不想接收拼多多的短信通知，可以通过以下几种方式进行调整。
1、联系拼多多客服：可以联系拼多多的客服部门，告知他们不希望再接收短信通知，他们会根据提供的信息进行相应的处理。
2、取消订阅：如果短信通知来自于拼多多的订阅服务，可以回复“取消订阅”或者类似的关键词，系统可能会自动将您从订阅名单中移除。
3、卸载拼多多APP：如果不希望使用拼多多，且不希望再接收任何与该应用相关的通知，可以选择卸载拼多多APP，卸载后，与拼多多相关的短信通知也会停止。
4、手机设置：
在手机的设置或短信设置里，找到通知管理或者短信拦截功能。
根据自己的手机品牌和操作系统，选择相应的选项来屏蔽或拦截来自拼多多的短信。
5、号码屏蔽：如果知道拼多多的短信服务号码，也可以将其添加到手机的号码屏蔽列表中，这样就不会再接收到来自该号码的短信。
6、投诉处理：如果认为收到的短信存在骚扰或违规情况，也可以向相关部门投诉，要求停止发送。
不同的手机品牌和操作系统可能会有不同的操作方式，可以根据自己的具体情况选择合适的方法，在调整短信通知设置时，也要确保不会误操作导致错过其他重要的通知。